Душ Vichy: достоинства и недостатки применения

Каждый человек хочет иметь здоровое и подтянутое тело. Чтобы добиться хорошего результата, нужно правильно питаться, заниматься спортом и ухаживать за кожей тела не только с помощью кремов, но и посредством салонных процедур. К ним относится и гидромассаж, который пользуется сегодня большой популярностью.

Одним из вариантов является гидромассажный душ Vichy, который не только улучшает внешний вид кожного покрова, но и оздоравливает весь организм. Данная статья расскажет о душе Vichy, его видах и влиянии процедуры на здоровье человека.

Многие считают данную процедуру настоящим «источником молодости». Своё название она получила в честь одного из оздоровительных курортов Франции. Городок Виши всегда был известен благодаря своим термальным источникам и оздоровительным санаториям, которые помогали излечиваться многим людям.

Термальная вода положительно влияет на многие процессы организма. Она очищает желудок и кишечник, улучшают сердечно-сосудистую и иммунную системы. Минеральную воду Vichy можно купить во многих странах мира, но для получения максимального эффекта следует пройти весь комплекс процедур, которые обеспечивают не только лечение, но и расслабление.

С момента создания душ Vichy не претерпевал никаких изменений, разве что с внедрением современных технологий душевую стойку стало возможным настраивать индивидуально под каждого клиента.

По сути, данный душ является одной из разновидностей гидромассажа. Как известно, такая процедура благоприятно действует на улучшение кровообращения, что стимулирует повышение упругости кожного покрова. Также она улучшает циркуляцию лимфы и работу внутренних органов.

Сам процесс достаточно прост. Небольшие распылители находятся на горизонтальной панели параллельно телу. Процедура представляет собой массаж тонкими струями воды, чей напор подстраивается в зависимости от потребностей организма. Нитевидный душ иногда чередует низкую и высокую температуру воды. В зависимости от целей можно также увеличивать давление.

Сама процедура принятия душа происходит в горизонтальном положении в особой капсуле или на кушетке из стеклопластика, такое положение является предпочтительным. Некоторые люксовые СПА салоны проводят гидромассаж в вертикальной душевой установке.

Многочисленные струи воды осуществляют акупунктурный массаж, который стимулирует важные точки. Также душ Vichy оказывает расслабляющее действие, способствует восстановлению нервной системы с помощью ионизации, создаваемой на теле водными струями. Приятная температура совместно с легким массажем обеспечивает снятие раздражения и усталости. После комплекса процедур улучшается сон, пропадает бессонница. Улучшенное кровообращение обеспечивает доступ большего количества кислорода к внутренним органам.

Кроме того, душ Vichy оказывает положительное действие на обмен веществ. Душ способствует выведению шлаков, токсинов и лишней воды из тела. При регулярном прохождении процедуры вы сможете почувствовать значительные изменения. Самым заметным результатом станет улучшение тонуса и упругости кожи. Такой гидромассаж отлично борется с целлюлитом и имеет профилактические действие.

Vichy достаточно аккуратно воздействует на тело, без агрессивного давления. Процедура не вызывает никаких болевых или неприятных ощущений. Однако ее эффективность и польза сравнимы с результатами от более сильных видов гидромассажа (таких как душ шарко, например).

Единственным недостатком данного душа является его стоимость, которая делает процесс доступным далеко не для всех. Однако современные салоны красоты и клиники часто проводят акции, в течение которых можно пройти комплекс процедур Vichy по приемлемой цене.

Существует три типа душа Vichy.

• Эффект дождя. Данная разновидность отличается от других менее высокой плотностью гидромассажных струй. Расположение отверстий для воды здесь не настолько близкое, как в других видах душа. Напор воды имеет средний уровень давления, что способствует приятному эффекту легкого летнего дождика.

• Иглоукалывание. Данный вид подразумевает максимально возможную силу напора и очень близкое расположение струй друг к другу. Сами они являются очень тонкими, что делает ощущение от процедуры похожим на легкие уколы многочисленных иголок (отсюда и название). Некоторым эффект от такого душа напоминает небольшой разряд тока.
• Пылевой. Особенностью данной разновидности душа Vichy является небольшой уровень напора воды, которая слегка орошает тело. Такой тип не является самостоятельным массажем, чаще всего его используют в качествах завершающей стадии процедуры. Он помогает организму расслабиться и закрепить результат.

Как и любая лечебно-косметологическая процедура, душ Vichy имеет показания и противопоказания, с которыми следует ознакомиться перед началом прохождения комплекса.

Одним из главных показаний к данной процедуре является наличие целлюлита. Душ не только лечит его, но и проводит профилактику, которая предотвращает возвращение столь неприятного недостатка. Показан он и людям с лишним весом, так как в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием душ помогает сжигать подкожный жир. Многие женщины сталкиваются с дряблостью кожного покрова после беременности или резкого снижения веса. Таким дамам также показана эта процедура.

Душ Vichy рекомендован при наличии отеков, желания вывести из организма токсины и шлаки, при нарушении обмена веществ, а так же «скачущем» артериальном давлении. Врачи часто выписывают прохождение комплекса людям с пониженной стрессоустойчивостью, бессонницей и раздражительностью, так как процедура расслабляет и успокаивает.

Показан такой душ и спортсменам, особенно для восстановления после травм (растянутых связок и т. д. ). Полезен будет душ и при остеохондрозе и артрите, так как он уменьшает боль и спазмы.

Противопоказания не столь многочисленны, однако они имеются. Поэтому даже если вы не найдёте среди них ни одного применимого к вам пункта, все равно предварительно проконсультируйтесь со специалистом. Это поможет избежать возможных проблем. Ни в коем случае нельзя проходить процедуру при беременности, лактации или во время менструального цикла. Противопоказан душ онкобольным пациентам, людям с тромбофлебитом или какими-то инфекционно-грибковыми заболеваниями.

Не рекомендован Vichy людям с пониженной свертываемостью крови и склонностью к кровотечениям. Пациенты с заболеваниями внутренних органов также должны отказаться от такого душа. Если вы – аллергик или обладатель очень чувствительной кожи, вам тоже следует воздержаться от данной процедуры.

Процедура душа Vichy достаточно приятна. Она включает несколько этапов: подготовительный, гидромассажный и заключительный.

Первый этап – подготовка к душу. Чтобы результаты комплекса были более ощутимы, перед каждой процедурой нужно выполнять несколько физических упражнений для разогрева организма и подготовки к массажу. Непосредственно перед Vichy следует немного полежать и расслабиться. Помните, что приём пищи должен быть не позднее, чем за полтора-два часа до сеанса гидромассажа.

Второй этап включает сам гидромассаж, который длится около получаса. Заключительная часть процедуры подразумевает получасовой отдых или сон сразу после душа. Затем следует выпить чашку тёплого чая или кофе. Когда тело высохнет, следует нанести увлажняющий лосьон, чтобы ещё больше смягчить кожу и придать ей приятный аромат.

Для получения хорошего результата следует пройти весь курс душа Vichy, состоящий примерно из двадцати процедур. Рекомендованное количество сеансов в неделю составляет две или три процедуры. Промежуток между сеансами должен составлять минимум три дня.

Как правило, для достижения максимального эффекта, душ Vichy совмещают с другими косметологическими процедурами. Одними из самых востребованных являются разнообразные обертывания. Современные салоны красоты и СПА предлагают широкий выбор вариантов. Вы можете делать шоколадные, цветочные, масляные, глиняные, горячие и холодные обертывания. Как правило, обертывания делают после душа Vichy, когда поры открыты и кожа получает максимальную пользу от наносимых составов.

Ещё одной распространённой процедурой является массаж (обычно медовый или вакуумный), который проводится перед душем. Такие виды массажей часто бывают болезненными. Гидромассаж с прохладной водой расслабляет и снимает болевые ощущения, именно поэтому он рекомендован после столь агрессивного влияния на кожу.

Ещё одной процедурой, рекомендованной к проведению совместно с душем Vichy, является скрабирование. После распаривания, на кожу наносится скраб, который отшелушивает и обновляет кожный покров, делая его мягким и гладким.

Грязевые ванны также очень популярны. Они способствуют улучшению обмена веществ, а процедура Vichy, проводимая после ванны, обеспечивает большую эффективность и помогает достичь цели значительно быстрее.

Судя по отзывам, огромное количество людей испытало на себе данную процедуру. Большинство из них довольны полученным результатом. Они утверждают, что душ Vichy способствует быстрому похудению, придаёт телу подтянутый вид, тонизирует кожу. Однако видимый эффект достигается лишь совместно с физическими упражнениями и сбалансированным питанием. Также некоторые пользователи отмечают улучшение сна, нормализацию состояния нервной системы. У многих после курса процедур Vichy улучшился обмен веществ, что способствовало очищению организма и улучшению общего самочувствия.

О достоинствах и недостатках применения душа Vichy смотрите в следующем видео.