Правила выбора ортопедического стула

На здоровье не принято экономить, а особенно на здоровье собственных детей. Статистика показывает, что около десяти процентов учащихся после окончания школы имеют проблемы с позвоночником. Но если в школе уследить за своим ребенком невозможно, то для дома уже давно придуман помощник – ортопедический стул.

Под эргономикой рабочего места принято считать приспособленность человека и окружающих его предметов к безопасному времяпрепровождению. Предметы должны находиться под рукой, ничего не должно отвлекать от работы или учебы.

Эта молодая наука базируется на таких фундаментальных дисциплинах, как психология, медицина и физиология. Благодаря ей происходит профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, повышается качество труда.

В последние годы эргономикой заинтересовались и на высшем уровне. В начальных классах городских школ постепенно происходит замена старых парт и стульев на ортопедические варианты. И это неудивительно, ведь именно до совершеннолетия происходит окончательное формирование позвоночника ребенка. Если к моменту окончания школы позвоночник уже искривлен, то с годами он даст о себе знать. Сколиоз – это не только отсрочка от армии, но и серьезное заболевание. С годами это может вылиться и в другие осложнения – сердечная недостаточность, радикулит, остеохондроз.

Ведь им еще предстоит рожать. Во время родов позвоночник испытывает колоссальные нагрузки, допускать защемление нервов ни в коем случае нельзя.

Ортопедические стулья подразделяются на несколько видов. Каждый из них предназначен для определенных целей и задач:

• С седлом (его еще называют стул-седло). Человек садится на него, как на коня и позвоночник «думает», что сидящий стоит, поэтому спина принимает прямое положение. Позвоночник в таком положении не нарушает кровообращения, особенно важно при этом правильно дышать и не сутулиться.
• С опорой для колен. Человек отклоняется назад (из-за угла наклона сидения), благодаря чему не сутулится. Вся нагрузка перекладывается на ноги, колени упираются в специальную подушку. Вся конструкция подстраивается под определенного человека, поэтому подходит и для взрослых, и для детей.

• Стул на колесах, который умеет «танцевать», или «танцующий» стул. Отличается от первого варианта тем, что сидение не закреплено, к работе подключается вестибулярный аппарат. Позвоночник привыкает к прямой спине, а значит и у человека появляется привычка держать спину ровно.
• Детский со спинкой. Спинка стула повторяет анатомический рисунок спины сидящего. Подлокотники позволяют ребенку привыкать к положению рук. Этот стул «растущий». Он выравнивается по высоте и по росту ребенка, можно контролировать и угол наклона. Стул-трансформер продается по высокой цене, имеет большие размеры. Но тратя деньги один раз, можно пользоваться им до конца обучения в школе, поскольку он универсальный.

• Эргономичный компьютерный. Чаще всего используется в офисах и в среде компьютерных игроков.
• Динамический. Специально разработанный вариант для активных детей представляет собой стул, работающий по принципу кресла-качалки. Не секрет, что после продолжительного сидения за столом желательно делать небольшую зарядку и разминать ноги. С этим стулом зарядку можно делать, не выходя из-за стола.

Наиболее часто ортопедические стулья изготавливают из дерева или металлопластика. Деревянные стулья, как правило, отечественного производства, поскольку на территории бывшего Советского Союза проблем с сырьем не возникает. Технологии их производства давно отработаны.

Ортопедические стулья из металлопластика пришли к нам из европейских стран и северной Америки. Пластик – довольно дешевый материал, поэтому производство изделий из него широко распространено именно в странах капиталистического мира.

Металлические разновидности имеют больше регулирующих механизмов по сравнению с деревянными. Наполнитель в сидении может быть как из натуральных материалов, так и из искусственных. Наиболее часто используется родственное с пенополиуретаномсинтетическое вещество, обитое сверху тканью.

Не имеет смысла для первоклассников покупать высокий ортопедический стул. Кто-то может подумать, что лучше взять сразу «на вырост». К сожалению, а может быть, и к счастью, это не табуретка, а медицинское изделие.

Для экономных родителей производитель специально выпускает стул, регулируемый по высоте. Он может использоваться не одно десятилетие и не только ребенком, но и взрослым человеком.

Сегодняшний выбор расцветок не просто большой, а огромный. Можно подобрать и в классическом стиле деревянный стул, а можно в ультрасовременном. Ни для кого не секрет, что дети любят экзотическую окраску. Желтые, оранжевые, светло-зеленые – каких только цветов не встретишь в специализированном магазине.

Только помните, что светлые оттенки частенько пачкаются, а темные цвета являются не только универсальными, но и легко обрабатываемыми. Достаточно пройтись влажной тряпочкой, и изделие будет опять как новое.

Хорошо, если роликовое основание у этого типа стульев состоит из пяти роликов, которые не скользят беспричинно по поверхности. В противном случае велика вероятность того, что стул будет неустойчив. Если необходимо именно устойчивое основание, тогда следует присмотреться к вариантам, у которых нет роликов. К сожалению, такие основания стационарного типа можно переместить, лишь подняв. То же касается и динамических ортопедических стульев.

Подставка, которая встречается у стульев с опорой под колени, выполняется из тех же материалов, что и сиденье. Она изменяет свою высоту при регулировке основного сидения. Это значит, что стул такого типа конструкции может использоваться долгие годы.

Если в квартире уже есть офисное кресло, то его можно оснастить этой накладкой. Эффект от ее действия будет таким же, как и от специального медицинского изделия.

В дополнение предлагается в магазине и корректор осанки. Это сетка, которая крепится к спинке офисного кресла.

Благодаря ей можно:

• Облегчить работу позвоночника.
• Нормализовать кровообращение.
• Улучшить общее состояние и самочувствие, избавиться от хронической усталости, поскольку существующая поддержка позвоночника способствует общей нормализации работы всего организма.

Кресло способствует перенаправлению нагрузки с поясничного отдела на бедра и колени, в некоторых случаях – на верхнюю часть спины. Ежедневное использование его в паре с другими медицинскими назначениями приводит к улучшению состояния позвоночника. Его искривление можно остановить.

Ортопедические стулья могут быть выполнены в молодежном стиле. Они пользуются особой популярностью в геймеровской среде. Помимо всех описанных ранее свойств, такие стулья имеют удобную посадку. А это очень важно для компьютерных игроков, которые, можно сказать, ночуют за мониторами.

Стулья, выполненные в детском стиле, подходят для игровых помещений и для детских комнат. Их можно устанавливать среди игрушек как дополнительную часть интерьера.

Некоторые фирмы-производители идут навстречу своим заказчикам и выполняют индивидуальные заказы в области декора. Ткань, которой обивается сидение и подставка для спины может иметь неповторимый рисунок.

Определенный фотопринт или корпоративный цвет чаще всего используется в офисных помещениях. У большинства фирм есть свой логотип, лозунг и цвет. Корпоративные цвета являются главным отличием, благодаря которому потребитель находит нужную ему компанию среди конкурентов.

Вносятся определенные изменения и в дизайн ортопедического стула. Так, в частности, одни модели могут быть оснащены подлокотниками, а другие – нет. Кресла высших должностных лиц оснащаются подголовниками по спецзаказу.

Если в готовые решения правки внести нельзя, поскольку они массового производства, то в дизайнерские – легко. Полезные свойства мебели сохранятся, а вот внешний вид может быть кардинально изменен.

Эргономический стул для правильной осанки следует подбирать, проконсультировавшись со специалистом. В запущенных случаях, как и любое лекарство, ортопедический стул выписывается врачом для исправления. Если пренебрежительно к этому отнестись, можно только усугубить ситуацию.

В профилактических целях стул для правильного держания спины следует подбирать по своим потребностям. Для студента можно выбрать и стул-седло, и стул с опорой для колен. Такие конструкции не занимают много места и их на время каникул можно всегда убрать в пустующий угол. К слову, стул с опорой часто используется в среде художников и чертежников.

Если выбирается ортопедический стул для ребенка, тогда стоит обратить свое внимание на детский стул со спинкой, поскольку в большинстве школ используются аналогичные конструкции. Такие стулья «растут» вместе с детьми, к ним же можно прикупить и специальную парту. Лучше всего пойти в магазин вместе с детьми. Они сами подберут понравившуюся мебель по цвету и дизайну.

Немаловажной частью ортопедических стульев являются подлокотники. В современных моделях они легко снимаются и прикручиваются обратно. В момент выполнения домашнего задания желательно их убирать, это позволит ученику держать спину в прямом состоянии.

Для любителей проводить свой досуг за ноутбуком или за видеоиграми подойдет компьютерный стул. Помимо того, что он удобен в использовании, еще и не позволяет позвоночнику искривляться. Стул должен быть средней жесткости, если сиденье и спинка твердые, они начинают доставлять неудобства. А от мягкой спинки и вовсе не будет никакого толка.

Очень важно, если изделие можно со временем видоизменять. К примеру, если оно имеет сменные чехлы. Ни для кого не секрет, что маленьким детям нравятся яркие цвета, а подросткам – умеренные. А из этого следует, что проще сменить расцветку, чем идти за новым ортопедическим стулом. Да и отталкиваясь от принципов эргономики привычное расположение вещей – это залог правильной осанки. Частая смена рабочего места негативно сказывается на учащихся.

Необходимо, чтобы детский ортостул имел подставку для ног. Ноги не должны висеть в воздухе. Его изогнутая спинка должна заканчиваться в районе плеч. Такая конструкция заставляет шейный и поясничный отдел позвоночника находиться в правильном положении.

Сертификаты качества должны гарантировать экологическую безопасность изделия. Не стоит покупать его в первых попавшихся мебельных магазинах, лучше посетить специализированные. Но большинство людей привыкло сидеть в офисных креслах, и для таких людей следует рассмотреть варианты накладок. Они не только модернизируют рабочее место, но и снимут нагрузку с позвоночника. Они стоят дешевле полновесных эргономичных конструкций, а на сэкономленные денежные средства можно позволить себе купить что-нибудь другое.

Детям практически невозможно объяснить, почему необходимо сидеть правильно. Они сидят так, как им удобно. Одна рука при этом располагается на столе, другая все время в воздухе, позвоночник испытывает колоссальные нагрузки и в итоге «сдается», принимает то положение, которое ему задают. Привычка приводит к необратимым последствиям.

Испокон веков дети делали уроки на обычных деревянных табуретках и вопрос здоровья так остро не стоял. Положение, при котором дети сидели, позволяло им держать осанку, тем более что многие табуретки были оснащены специальной планкой для ног. Шли годы, и такие мебельные изделия не стали вписываться в существующий интерьер помещения, люди предпочитали покупать красивые кухонные уголки и мягкую мебель. Но эта мебель не годится для растущего организма. Основное преимущество специальной ортопедической мебели заключается в том, что она не портит здоровье сидящего за ней человека.

Многие родители считают главным недостатком эргостула его цену. К сожалению, не все родители могут позволить себе эту покупку. Но стоит ли экономить на будущем своего ребенка, ведь через годы на лекарства уйдет в несколько раз больше денег?

На отечественном рынке представлены ортопедические стулья как российских, так и зарубежных производителей. Среди них выделяются:

• Us Medica. Исходя из названия нетрудно догадаться, что эта компания родом из Соединенных Штатов Америки. Это явный лидер в сегменте медицинского оборудования, в том числе и ортопедического. Компания делает главный акцент на качество своей продукции, благодаря чему по праву завоевала доверие среди покупателей.
• Ongo. Производитель из Германии, который уже не один год представлен на отечественном рынке. Помимо функциональных характеристик, мебель от этой компании вписывается в любой интерьер. Ее дизайнеры каждый год представляют новинки в сегменте ортостульев.

• Yamaguchi. Японский производитель. Общеизвестный факт, японцы – это долгожители. Для того, чтобы поддерживать здоровье своих сотрудников, офисные центры этой страны оснащаются специальной ортопедической мебелью. Роботизированное производство позволяет существенно экономить на заработной плате сотрудников, благодаря чему цена на продукцию Yamaguchi весьма демократична.
• SmartStool. Молодая компания родом из Санкт-Петербурга. Несмотря на то, что она была основана всего лишь в 2011 году, благодаря упорству своего руководителя и предлагаемой качественной продукции марка конкурирует с именитыми производителями.

К слову, и ортопеды выделяют именно этих производителей. А выбор, как всегда, остается за покупателем. Кто-то выбирает известный бренд, а кто-то отталкивается от своего финансового положения.

Многим художникам, которые проводят длительное время за своими произведениями знакомо чувство, когда ноги «горят». Эта нагрузка, которая ощущается именно так. Позвоночник же не дает о себе знать до тех пор, пока нерв не защемился. Поэтому очень важно подобрать под свои физиологические особенности правильный ортопедический стул. Лучше всего, если он будет иметь опору для колен.

«Танцующий» стул подойдет и для выполнения домашних заданий, и для творческих работ. Такая мебель не занимает много места и легко убирается на время летних каникул. Ее легко перемещать по комнате благодаря роликовому основанию.

Динамический стул разработан специально для гиперактивных детей. Его конструкция позволяет во время продолжительного сидения снять нагрузку с бедер и позвоночника, не вставая с сидения. Это можно сделать и в игровой форме.

Далее смотрите видеообзор ортопедического детского стула Smartstool.